O dia de hoje marca o inicio de uma nova vida em cima da bicicleta,assim o espero!Após muitos treinos a solo e de outros substituídos por rolos hoje encontrei um grupo de malta fixe aqui do nosso concelho(Mafra)para pedalar aos domingos! Eles intitulam-se de ciclismo 2640(codigo postal de Mafra).
É um grupo de malta fixe e que pedala bem,bom ritmo mas não deixam ninguém ficar para trás,Obrigado da minha parte!A volta de hoje era de cerca de 125Km,dos quais eu fiz 104Km.Parei no gradil onde é um dos pontos de encontro deste grupo.Não quis estragar o resto do treino a ninguém e quero treinar corrida amanhã,então decidi não subir o Gradil em direcção a Mafra! Para semana há o duatlo do Jamor,mas mal a agenda permita volto a juntar me a eles!
Força a vocês todos do ciclismo2640!
domingo, 23 de janeiro de 2011
Ciclismo2640 por piolho17 no Garmin Connect - Detalhes
Ciclismo2640 por piolho17 no Garmin Connect - Detalhes
O dia de hoje marca o inicio de uma nova vida em cima da bicicleta,assim o espero!Após muitos treinos a solo e de outros substituídos por rolos hoje encontrei um grupo de malta fixe aqui do nosso concelho(Mafra)para pedalar aos domingos! Eles intitulam-se de ciclismo 2640(codigo postal de Mafra).
É um grupo de malta fixe e que pedala bem,bom ritmo mas não deixam ninguém ficar para trás,Obrigado da minha parte!A volta de hoje era de cerca de 125Km,dos quais eu fiz 104Km.Parei no gradil onde é um dos pontos de encontro deste grupo.Não quis estragar o resto do treino a ninguém e quero treinar corrida amanhã,então decidi não subir o Gradil em direcção a Mafra! Para semana há o duatlo do Jamor,mas mal a agenda permita volto a juntar me a eles!
Força a vocês todos do ciclismo2640!
O dia de hoje marca o inicio de uma nova vida em cima da bicicleta,assim o espero!Após muitos treinos a solo e de outros substituídos por rolos hoje encontrei um grupo de malta fixe aqui do nosso concelho(Mafra)para pedalar aos domingos! Eles intitulam-se de ciclismo 2640(codigo postal de Mafra).
É um grupo de malta fixe e que pedala bem,bom ritmo mas não deixam ninguém ficar para trás,Obrigado da minha parte!A volta de hoje era de cerca de 125Km,dos quais eu fiz 104Km.Parei no gradil onde é um dos pontos de encontro deste grupo.Não quis estragar o resto do treino a ninguém e quero treinar corrida amanhã,então decidi não subir o Gradil em direcção a Mafra! Para semana há o duatlo do Jamor,mas mal a agenda permita volto a juntar me a eles!
Força a vocês todos do ciclismo2640!
segunda-feira, 17 de janeiro de 2011
Época de triatlo de 2011
Após alguns meses afastado da escrita do blog,mas sempre consultando os blog de amigos atletas,hoje é dia de vir expressar desde já as minhas desculpas por falta de actualização do mesmo!
E que melhor para actualizá-lo do que noticiar o meu objectivo para a época de 2011?
Assim sendo, venho hoje informar que a minha época vai ser muito preenchida em treinos e competições tendo em vista a minha estreia na distância longa do triatlo e a consolidação da distância olímpica.
Qual o grande objectivo de 2011?
Será certamente o 1/2 Irontri de Sao Martinho do Porto em Setembro! Uma prova nova no nosso país que espero seja um sucesso,pois estou a apontar as baterias todas para ela.Mas como gosto muito de fazer parte da familia do triatlo irei igualmente fazer várias provas nas diferentes modalidades do Tri: quer seja Duatlo btt ou estrada; triatlos e claro está algumas provas de atletismo de estrada( que foi a origem da minha entrada no desporto).
Será fácil??
Não será,claro! A minha profissão exige-me também muito tempo de estudo individual e muito tempo de ensaio e nem sempre a horas,o que me leva por vezes a alterar treinos e as horas dos mesmos( não se assustem por ver gente doida a treinar de madrugada...)
Hoje será o dia do grande arranque na preparação para o grande dia...espero muito e bom treino,quer seja acompanhado pelo meu amigo/treinador Zé Estrangeiro,quer seja nas piscinas do Jamor orientado pelo André Campos!
Dia 30 há o duatlo do Jamor,não irei estar a 100%,mas prometo dar tudo!
P.s. prometo informaçoes no blog com alguma periodicidade!
E que melhor para actualizá-lo do que noticiar o meu objectivo para a época de 2011?
Assim sendo, venho hoje informar que a minha época vai ser muito preenchida em treinos e competições tendo em vista a minha estreia na distância longa do triatlo e a consolidação da distância olímpica.
Qual o grande objectivo de 2011?
Será certamente o 1/2 Irontri de Sao Martinho do Porto em Setembro! Uma prova nova no nosso país que espero seja um sucesso,pois estou a apontar as baterias todas para ela.Mas como gosto muito de fazer parte da familia do triatlo irei igualmente fazer várias provas nas diferentes modalidades do Tri: quer seja Duatlo btt ou estrada; triatlos e claro está algumas provas de atletismo de estrada( que foi a origem da minha entrada no desporto).
Será fácil??
Não será,claro! A minha profissão exige-me também muito tempo de estudo individual e muito tempo de ensaio e nem sempre a horas,o que me leva por vezes a alterar treinos e as horas dos mesmos( não se assustem por ver gente doida a treinar de madrugada...)
Hoje será o dia do grande arranque na preparação para o grande dia...espero muito e bom treino,quer seja acompanhado pelo meu amigo/treinador Zé Estrangeiro,quer seja nas piscinas do Jamor orientado pelo André Campos!
Dia 30 há o duatlo do Jamor,não irei estar a 100%,mas prometo dar tudo!
P.s. prometo informaçoes no blog com alguma periodicidade!
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